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Nos programmes

Corps ‱ mental ‱ Business

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Corps, mental, business

Croissance

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Marketing ÉTHIQUE

Structurer votre développement avec cohérence et exigence

Une stratégie efficace ne vaut que si elle repose sur une vision claire et des valeurs assumées.

C’est pourquoi nous avons conçu une sĂ©rie de programmes d’accompagnement pensĂ©s pour les professionnel·les du bien-ĂȘtre, les marques Ă  impact et les entrepreneur·es en quĂȘte d’un dĂ©veloppement solide, alignĂ© et durable.

Notre approche conjugue exigence stratĂ©gique, rigueur opĂ©rationnelle et respect de l’éthique – pour vous aider Ă  structurer, faire croĂźtre et faire rayonner votre activitĂ© sans compromis.

ÉlĂšves formĂ©s

Programmes

Entreprises accompagnées

Nos programmes

corps mental business
CHALLENGE 90
Un programme intensif pour transformer votre quotidien & votre business Ă  travers des routines puissantes.
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Business formation
HORIZON
Un accompagnement stratégique individuel pour structurer durablement votre activité.
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Mini academie ethique
Mini-AcadĂ©mie du Marketing Éthique (Ă  venir)
Un format accessible pour acquĂ©rir les bases du marketing Ă©thique et structurer sa communication sans s’éparpiller.
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MARKETING
BIEN-ÊTRE
ÉTHIQUE
BUSINESS

CHALLENGE90

CHALLENGE90

Transformez votre corps, mental, business en 90 jours

Quoi ?

En 3 mois, vous travaillez à la fois sur votre clarté mentale, votre stratégie business et votre discipline corporelle.

Pour Qui ?

Challenge 90 s’adresse aux entrepreneures qui souhaitent mettre de l’ordre dans leur vision, leur structure et leur Ă©nergie.

Ce que vous allez construire :

  • Une vision claire, rĂ©aliste et alignĂ©e

  • Une offre structurĂ©e, cohĂ©rente avec votre identitĂ©

  • Une stratĂ©gie marketing Ă©thique et opĂ©rationnelle

  • Une routine de mouvement et de recentrage pour soutenir votre posture d’entrepreneure

  • Un socle de discipline pour tenir dans la durĂ©e

Durée

12 semaines – Accompagnement hybride (en ligne + live + ressources)

Tarif

290€

corps mental business
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HORIZON

Structurer votre activité, stabiliser vos revenus, retrouver de la clarté

Pourquoi ? Pour Qui ?

Vous ĂȘtes coach, thĂ©rapeute, professeure de yoga ou de Pilates ?
Vous aimez profondĂ©ment ce que vous faites, mais l’aspect “entrepreneuriat” vous Ă©puise, vous freine ou vous laisse dans le flou ?

Quoi ?

Un programme d’accompagnement conçu pour les professionnelles du bien-ĂȘtre qui veulent :
✔ Trouver des clients rĂ©guliĂšrement sans dĂ©marchage constant
✔ Clarifier leur positionnement et leur offre
✔ Mettre en place une stratĂ©gie simple, durable et rĂ©aliste
✔ Stabiliser leurs revenus tout en gardant un rythme de vie Ă©quilibrĂ©

Ce que vous allez construire :

    • Une identitĂ© professionnelle claire et alignĂ©e

    • Une offre structurĂ©e, lisible et dĂ©sirable

    • Une stratĂ©gie de visibilitĂ© Ă©thique, adaptĂ©e Ă  votre Ă©nergie

    • Des outils simples (dont l’IA) pour gagner du temps sans perdre en qualitĂ©

    • Un systĂšme de communication cohĂ©rent, sans dĂ©pendre des rĂ©seaux sociaux 24/7

Durée

6 mois ‱ 1 coaching LIVE tous les 15 jours + 1 MASTERCLASS par mois.

Tarif

Sur demande : cliquez ici

corps mental business
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Mini-AcadĂ©mie du Marketing Éthique

Apprenez Ă  vous rendre visible sans vous trahir

C'est quoi ?

Un programme en ligne pour les entrepreneur·es du bien-ĂȘtre, les marques engagĂ©es et les indĂ©pendants Ă  impact qui veulent structurer leur marketing de maniĂšre simple, Ă©thique et performante.

Pas de jargon.
Pas de pression à “vendre à tout prix”.
Juste les essentiels : clarté, stratégie, communication sincÚre.

Pour qui ?

  • Aux praticiennes, coachs, thĂ©rapeutes, crĂ©atrices ou responsables de marques bien-ĂȘtre/Ă©thiques

  • À celles et ceux qui veulent arrĂȘter de s’éparpiller et poser une vraie base marketing, sans y passer 6 mois ni se transformer en community manager

Les objectifs

  • Comprendre ce qu’est (et ce que n’est pas) un marketing Ă©thique

  • Poser un message clair, sincĂšre, diffĂ©renciant

  • Structurer une offre lisible et alignĂ©e

  • DĂ©finir un parcours client cohĂ©rent et fluide

  • Choisir ses canaux de communication en conscience (et s’y tenir)

  • Produire du contenu utile sans pression constante

  • Initier ou rĂ©organiser une stratĂ©gie d’acquisition simple, respectueuse et durable

Ce que vous recevez

✅ 5 modules vidĂ©o (30–45 min chacun)
✅ Des fiches de travail pratiques Ă  complĂ©ter
✅ Des exemples concrets et dĂ©cryptages de marques
✅ 1 workbook de synthĂšse : Ma base marketing Ă©thique
✅ (Optionnel) : 1 session de coaching individuel Ă  tarif prĂ©fĂ©rentiel

Programme des modules

Module 1 – Fondations : poser une intention claire

Pourquoi je fais ce mĂ©tier ? Quelle vision m’anime ? À quoi je dis non ?

Module 2 – Message & positionnement

Trouver les bons mots pour dire ce que vous faites, Ă  qui, et pourquoi.

Module 3 – Structurer son offre sans se disperser

Offres, tarifs, formats : aller Ă  l’essentiel avec cohĂ©rence.

Module 4 – VisibilitĂ© Ă©thique & contenu utile

Comment ĂȘtre visible sans pression ni manipulation.

Module 5 – Activer une stratĂ©gie d’acquisition consciente

Comprendre l’essentiel des tunnels, des Ads et du SEO
 sans y perdre son ñme.

Durée

5 semaines 

Tarif

390€ TTC 

corps mental business
BientĂŽt disponible

LA TEAM

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Loujaina Labbe

Loujaina Labbe

Responsable Marketing

Julia Mille

Julia Mille

Entrepreneure, experte acquisition & professeure de yoga

Bawusiga

Bawusiga

Responsable Marketing

TĂ©moignages

Je recommande !

Claire M. – Sophrologue à Nantes

“Je me sentais complĂštement perdue dans ma communication. Je postais sur Instagram sans vraie stratĂ©gie, j’avais plusieurs offres en parallĂšle, mais je n’arrivais pas Ă  stabiliser mon activitĂ©. HORIZON m’a permis de tout remettre Ă  plat : mon positionnement, mes tarifs, mes canaux. Aujourd’hui, j’ai une offre claire, un planning de contenu simple et surtout
 des clients rĂ©guliers. J’ai repris confiance en moi, sans sacrifier ma maniĂšre d’accompagner.”

Transformez votre vision en réalité

Maya M. – Professeure de yoga & praticienne ayurvĂ©dique

“Je n’avais jamais vraiment rĂ©flĂ©chi Ă  ma stratĂ©gie. Je travaillais beaucoup, mais j’étais Ă©puisĂ©e et je ne gagnais pas assez pour vivre correctement. Avec HORIZON, j’ai appris Ă  mieux valoriser ce que je fais, Ă  crĂ©er une offre cohĂ©rente, et Ă  utiliser des outils concrets pour m’organiser sans stress. Julia m’a aidĂ©e Ă  trouver un Ă©quilibre entre structure et intuition. C’est la premiĂšre fois que je sens que mon activitĂ© repose sur quelque chose de stable.”

Revenir Ă  moi

LĂ©a R. – Coach holistique & Ă©nergĂ©ticienne

“Challenge 90 m’a permis de sortir de l’agitation mentale. J’ai enfin rĂ©ussi Ă  poser les bases de mon activitĂ©, Ă  retrouver un rythme sain, et Ă  aligner ma posture intĂ©rieure avec mes objectifs business. L’approche corps-esprit m’a beaucoup parlĂ©. On n’est pas juste lĂ  pour ‘faire plus’, mais pour faire mieux, plus juste. En 3 mois, j’ai posĂ© mon message, restructurĂ© mes offres et doublĂ© mon chiffre d’affaires – sans m’épuiser.”

AMODEA

Nous accompagnons les marques, organisations et entrepreneur·es qui veulent croĂźtre autrement: avec du sens, de la cohĂ©rence et de l’impact positif.

Contact

julia@amodea.co

LOCATION

4 place de la petite boucherie
37000 TOURS

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