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Nos programmes

Corps • mental • Business

Corps, mental, business

Croissance

Marketing ÉTHIQUE

Structurer votre développement avec cohérence et exigence

Une stratégie efficace ne vaut que si elle repose sur une vision claire et des valeurs assumées.

C’est pourquoi nous avons conçu une série de programmes d’accompagnement pensés pour les professionnel·les du bien-être, les marques à impact et les entrepreneur·es en quête d’un développement solide, aligné et durable.

Notre approche conjugue exigence stratégique, rigueur opérationnelle et respect de l’éthique – pour vous aider à structurer, faire croître et faire rayonner votre activité sans compromis.

Élèves formés

Programmes

Entreprises accompagnées

Nos programmes

corps mental business
CHALLENGE 90
Un programme intensif pour transformer votre quotidien & votre business à travers des routines puissantes.
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Business formation
HORIZON
Un accompagnement stratégique individuel pour structurer durablement votre activité.
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Mini academie ethique
Mini-Académie du Marketing Éthique (à venir)
Un format accessible pour acquérir les bases du marketing éthique et structurer sa communication sans s’éparpiller.
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MARKETING
BIEN-ÊTRE
ÉTHIQUE
BUSINESS

CHALLENGE90

CHALLENGE90

Transformez votre corps, mental, business en 90 jours

Quoi ?

En 3 mois, vous travaillez à la fois sur votre clarté mentale, votre stratégie business et votre discipline corporelle.

Pour Qui ?

Challenge 90 s’adresse aux entrepreneures qui souhaitent mettre de l’ordre dans leur vision, leur structure et leur énergie.

Ce que vous allez construire :

  • Une vision claire, réaliste et alignée

  • Une offre structurée, cohérente avec votre identité

  • Une stratégie marketing éthique et opérationnelle

  • Une routine de mouvement et de recentrage pour soutenir votre posture d’entrepreneure

  • Un socle de discipline pour tenir dans la durée

Durée

12 semaines – Accompagnement hybride (en ligne + live + ressources)

Tarif

290€

corps mental business
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HORIZON

Structurer votre activité, stabiliser vos revenus, retrouver de la clarté

Pourquoi ? Pour Qui ?

Vous êtes coach, thérapeute, professeure de yoga ou de Pilates ?
Vous aimez profondément ce que vous faites, mais l’aspect “entrepreneuriat” vous épuise, vous freine ou vous laisse dans le flou ?

Quoi ?

Un programme d’accompagnement conçu pour les professionnelles du bien-être qui veulent :
✔️ Trouver des clients régulièrement sans démarchage constant
✔️ Clarifier leur positionnement et leur offre
✔️ Mettre en place une stratégie simple, durable et réaliste
✔️ Stabiliser leurs revenus tout en gardant un rythme de vie équilibré

Ce que vous allez construire :

    • Une identité professionnelle claire et alignée

    • Une offre structurée, lisible et désirable

    • Une stratégie de visibilité éthique, adaptée à votre énergie

    • Des outils simples (dont l’IA) pour gagner du temps sans perdre en qualité

    • Un système de communication cohérent, sans dépendre des réseaux sociaux 24/7

Durée

6 mois • 1 coaching LIVE tous les 15 jours + 1 MASTERCLASS par mois.

Tarif

Sur demande : cliquez ici

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Mini-Académie du Marketing Éthique

Apprenez à vous rendre visible sans vous trahir

C'est quoi ?

Un programme en ligne pour les entrepreneur·es du bien-être, les marques engagées et les indépendants à impact qui veulent structurer leur marketing de manière simple, éthique et performante.

Pas de jargon.
Pas de pression à “vendre à tout prix”.
Juste les essentiels : clarté, stratégie, communication sincère.

Pour qui ?

  • Aux praticiennes, coachs, thérapeutes, créatrices ou responsables de marques bien-être/éthiques

  • À celles et ceux qui veulent arrêter de s’éparpiller et poser une vraie base marketing, sans y passer 6 mois ni se transformer en community manager

Les objectifs

  • Comprendre ce qu’est (et ce que n’est pas) un marketing éthique

  • Poser un message clair, sincère, différenciant

  • Structurer une offre lisible et alignée

  • Définir un parcours client cohérent et fluide

  • Choisir ses canaux de communication en conscience (et s’y tenir)

  • Produire du contenu utile sans pression constante

  • Initier ou réorganiser une stratégie d’acquisition simple, respectueuse et durable

Ce que vous recevez

✅ 5 modules vidéo (30–45 min chacun)
✅ Des fiches de travail pratiques à compléter
✅ Des exemples concrets et décryptages de marques
✅ 1 workbook de synthèse : Ma base marketing éthique
✅ (Optionnel) : 1 session de coaching individuel à tarif préférentiel

Programme des modules

Module 1 – Fondations : poser une intention claire

Pourquoi je fais ce métier ? Quelle vision m’anime ? À quoi je dis non ?

Module 2 – Message & positionnement

Trouver les bons mots pour dire ce que vous faites, à qui, et pourquoi.

Module 3 – Structurer son offre sans se disperser

Offres, tarifs, formats : aller à l’essentiel avec cohérence.

Module 4 – Visibilité éthique & contenu utile

Comment être visible sans pression ni manipulation.

Module 5 – Activer une stratégie d’acquisition consciente

Comprendre l’essentiel des tunnels, des Ads et du SEO… sans y perdre son âme.

Durée

5 semaines 

Tarif

390€ TTC 

corps mental business
Bientôt disponible

LA TEAM

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Loujaina Labbe

Loujaina Labbe

Responsable Marketing

Julia Mille

Julia Mille

Entrepreneure, experte acquisition & professeure de yoga

Bawusiga

Bawusiga

Responsable Marketing

Témoignages

Je recommande !

Claire M. – Sophrologue à Nantes

“Je me sentais complètement perdue dans ma communication. Je postais sur Instagram sans vraie stratégie, j’avais plusieurs offres en parallèle, mais je n’arrivais pas à stabiliser mon activité. HORIZON m’a permis de tout remettre à plat : mon positionnement, mes tarifs, mes canaux. Aujourd’hui, j’ai une offre claire, un planning de contenu simple et surtout… des clients réguliers. J’ai repris confiance en moi, sans sacrifier ma manière d’accompagner.”

Transformez votre vision en réalité

Maya M. – Professeure de yoga & praticienne ayurvédique

“Je n’avais jamais vraiment réfléchi à ma stratégie. Je travaillais beaucoup, mais j’étais épuisée et je ne gagnais pas assez pour vivre correctement. Avec HORIZON, j’ai appris à mieux valoriser ce que je fais, à créer une offre cohérente, et à utiliser des outils concrets pour m’organiser sans stress. Julia m’a aidée à trouver un équilibre entre structure et intuition. C’est la première fois que je sens que mon activité repose sur quelque chose de stable.”

Revenir à moi

Léa R. – Coach holistique & énergéticienne

“Challenge 90 m’a permis de sortir de l’agitation mentale. J’ai enfin réussi à poser les bases de mon activité, à retrouver un rythme sain, et à aligner ma posture intérieure avec mes objectifs business. L’approche corps-esprit m’a beaucoup parlé. On n’est pas juste là pour ‘faire plus’, mais pour faire mieux, plus juste. En 3 mois, j’ai posé mon message, restructuré mes offres et doublé mon chiffre d’affaires – sans m’épuiser.”

AMODEA

Nous accompagnons les marques, organisations et entrepreneur·es qui veulent croître autrement: avec du sens, de la cohérence et de l’impact positif.

Contact

julia@amodea.co

LOCATION

4 place de la petite boucherie
37000 TOURS

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