Mind, Body, Business
Le kiwi s'est imposé comme un puissant stimulant de l'humeur, et de nouvelles recherches de l'Université d'Otago ont révélé à quelle vitesse ses effets peuvent se faire sentir. Dans une étude récemment publiée dans le British Journal of Nutrition, les chercheurs ont...
Où en êtes-vous de vos résolutions du nouvel an ? Une question souvent fâcheuse au 6 février. Seulement 3% des français tiendront leurs résolutions cette année. Et au 6 février, il est déjà fort probable que la plupart d'entre nous aient déjà abandonnés. Quel est le...
La vie moderne, avec son lot de stress quotidien, peut laisser notre système nerveux tendu et déséquilibré. Les psychologues, experts de la santé mentale, ont développé des techniques efficaces pour recalibrer le système nerveux et favoriser le bien-être émotionnel....
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