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Jeûne intermittent : pour qui, quand… et pourquoi ça peut aussi être une mauvaise idée
par amodea | Jan 14, 2026 | Alimentation
Le jeûne intermittent s’est imposé comme l’un des protocoles nutritionnels les plus populaires de ces dernières années. Présenté comme une solution quasi universelle pour perdre du poids, améliorer l’énergie, réguler l’insuline ou “réinitialiser” le métabolisme, il...
Les 10 meilleures agences marketing spécialisées dans le bien-être en France (2025)
par amodea | Nov 4, 2025 | Marketing & IA
Dans un monde où le bien-être est devenu un véritable art de vivre, les marques du secteur ont besoin de partenaires capables de comprendre leurs valeurs profondes : l'humain, la conscience, et l'impact positif. Voici une sélection des 10 meilleures agences marketing...
Découvrez Notre Sélection de Compléments de Vitamine D
Mar 23, 2025 | Non classé
Pureté, Biodisponibilité et Bien-Être Global Prendre soin de soi commence par des gestes simples mais essentiels. Maintenir des niveaux optimaux de vitamine D est l’un de ces gestes : une attention précieuse pour renforcer votre énergie vitale, soutenir votre immunité...
10 Problèmes de Santé Chroniques Fréquemment Liés à une Carence en Vitamine D
Mar 23, 2025 | Non classé
En Europe, les maladies chroniques représentent un enjeu majeur de santé publique. Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), les maladies non transmissibles, telles que le diabète, les maladies cardiovasculaires, les cancers et les troubles respiratoires...
Votre esprit a-t-il besoin de repos ? Ce que l’on découvre sur l’anxiété et la démence
Mar 21, 2025 | Non classé
L’anxiété fait partie de ces émotions humaines que nous connaissons tous, à différents degrés. Mais lorsque l’anxiété devient chronique, qu’elle s’installe sans être réellement écoutée ni apaisée, ses effets peuvent se prolonger bien au-delà de ce que l’on imagine....
Réduisez votre risque de cancer du côlon avec cette vitamine
Mar 12, 2025 | Non classé
Chez Amodea, nous croyons fermement au pouvoir de la prévention, et plus encore à celui de la nutrition consciente. Nourrir notre corps avec des aliments vivants et vibrants est l’une des plus belles façons d’entretenir notre santé et notre vitalité. Et si vous...
Ralentissez le vieillissement en remplaçant cet aliment
Mar 7, 2025 | Non classé
Nous savons tous que l'alimentation joue un rôle majeur dans la longévité et la qualité de vie. Mais une récente étude met en lumière un ennemi insoupçonné du vieillissement prématuré : le sucre ajouté. L'impact du sucre sur l'âge biologique Des chercheurs ont utilisé...
Des microplastiques retrouvés dans le cerveau : que faire pour limiter les risques ?
Mar 5, 2025 | Non classé
Depuis plusieurs années, les scientifiques alertent sur la présence omniprésente des microplastiques dans notre environnement : eau, air, nourriture, et même notre sang. Aujourd’hui, une nouvelle étude révèle une réalité encore plus alarmante : ces particules...
Les PFAS : Que sont-ils et devons-nous nous en inquiéter ?
Mar 4, 2025 | Non classé
Dans notre quête d’un mode de vie plus sain et respectueux de l’environnement, nous faisons attention à la qualité des aliments que nous consommons, aux produits d’entretien que nous utilisons et aux objets du quotidien qui nous entourent. Nous choisissons des...
Quel bilan sanguin faire pour s’assurer d’être en bonne santé ?
Fév 27, 2025 | Santé
Le sang : un révélateur clé de notre état de santé Notre sang est bien plus qu’un simple fluide : il reflète le fonctionnement de notre organisme et peut révéler d’éventuels déséquilibres bien avant l’apparition de symptômes. Faire un bilan sanguin préventif permet...
Triphala : La détox ayurvédique
Fév 26, 2025 | Alimentation
Un Trésor Ancestral de l’Ayurvéda Dans la sagesse millénaire de l’Ayurvéda, le Triphala occupe une place centrale en tant que remède naturel aux multiples vertus. Mentionné dans des textes datant de plus de 3 000 ans, ce mélange unique de trois fruits – Amalaki,...
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